RSUD Prof M. Yamin, SH, mengadakan kegiatan penyuluhan pada hari Jumat, 30 Oktober 2026 di Ruangan Anak dengan tema: Pentingnya Pola Makan Sehat Sejak Dini

Pola makan sehat sejak dini merupakan kunci penting untuk mendukung tumbuh kembang anak secara optimal. Pola makan sehat adalah kebiasaan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, beragam, dan sesuai kebutuhan usia.
Nutrisi penting seperti karbohidrat, protein, lemak sehat, vitamin, mineral, serat, dan air berperan dalam mendukung pertumbuhan fisik, perkembangan otak, serta daya tahan tubuh.
Pemberian makanan juga perlu disesuaikan dengan usia, mulai dari ASI eksklusif 0–6 bulan, MPASI sejak 6 bulan, hingga pengenalan makanan keluarga setelah usia 12 bulan.
Dengan pola makan sehat, anak dapat tumbuh lebih optimal, memiliki daya tahan tubuh yang baik, dan terhindar dari risiko masalah gizi. Yuk, biasakan sarapan, makan teratur, konsumsi sayur dan buah, minum air putih, serta membatasi makanan tinggi gula, garam, dan lemak.