Penyuluhan kesehatan dengan tema : Psikosomatis: Ketika Pikiran Mempengaruhi Tubuh

RSUD Prof M. Yamin, SH, mengadakan kegiatan penyuluhan pada hari Kamis, 30 Juli 2026 di Ruang tunggu poli saraf dengan tema:
Psikosomatis: ketika pikiran mempengaruhi tubuh

Penyuluhan Kesehatan

Psikosomatis adalah kondisi ketika stres, kecemasan, atau tekanan emosional memengaruhi tubuh hingga menimbulkan keluhan fisik, seperti sakit kepala, jantung berdebar, sesak, atau nyeri. Gejala ini nyata dan bukan dibuat-buat, karena pikiran dan tubuh saling terhubung.
Mengelola stres, beristirahat cukup, berolahraga, dan menerapkan relaksasi dapat membantu mengurangi gejala. Jika keluhan menetap, semakin berat, atau mengganggu aktivitas sehari-hari, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
💙 Kesehatan mental dan kesehatan fisik sama pentingnya untuk dijaga.

 

HUMAS PKRS & RSMY

Berita Lainnya :