RSUD Prof M. Yamin, SH, mengadakan kegiatan penyuluhan pada hari Rabu, 10 Juni 2026 di Ruang Tunggu Poli Penyakit Dalam dengan tema: GERD: Memahami Refluks Asam dan Solusinya

GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) adalah kondisi ketika asam lambung naik ke kerongkongan secara berulang. Gejalanya dapat berupa rasa terbakar di dada (heartburn), nyeri ulu hati, mual, rasa asam di mulut, dan sering bersendawa.
Cara mengatasi dan mencegah GERD:
* Makan teratur dengan porsi kecil
* Hindari makanan pedas, asam, berlemak, dan minuman berkafein
* Jangan langsung berbaring setelah makan
* Jaga berat badan ideal
* Kelola stres dengan baik
Jika keluhan sering muncul atau semakin berat, segera konsultasikan ke tenaga kesehatan

HUMAS & PKRS RSMY