Selasa (10/12/2019) di Poli Graha RSUD Pariaman dilaksanakan penyuluhan tentang Penyakit Jantung Koroner (PJK) dan Diit Penyakit Jantung. Penyuluhan yang dimulai pada pukul 09.00 WIB ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan kepedulian pasien dan pengunjung tentang apa itu PJK, bagaimana pencegahannya dan bagaimana diit seimbang untuk penderita penyakit jantung. Narasumber pada penyuluhan ini adalah dr. Moh. Harris G, Sp. JP dan Linda Yati, SKM, MKM.

dr. Moh. Harris, Sp. JP sebagai narasumber salah satunya menyampaikan faktor-faktor risiko PJK yang dapat dimodifikasi atau diubah. Faktor-faktor tersebut yaitu merokok, obesitas, kurang aktivitas fisik, hipertensi, diabetes mellitus, diit (tinggi lemak jenuh dan kolesterol) dan lain sebagainya. dr. Moh. Harris G, Sp. JP selanjutnya juga menyampaikan dengan melakukan modifikasi terhadap faktor risiko tersebut kita dapat menurunkan risiko terkena PJK atau bahkan terhindar dari risiko PJK.

Pukul 10.00 WIB, penyuluhan dilanjutkan oleh Linda Yati SKM, MKM yang menyampaikan materi tentang Diit Penyakit Jantung. Beberapa tips diit bagi penderita penyakit jantung yang disampaikan oleh Linda Yati, SKM, MKM adalah makan lebih banyak ikan; makan banyak sayuran dan buah, kacang, tepung gandum coklat; hindari lemak trans (popcorn, makanan cepat saji, biskuit, creamer, kopi); gunakan minyak polyunsaturated seperti minyak zaitun dan jagung; konsumsi berbagai macam protein; batasi penggunaan garam dan batasi kolesterol.

Selama penyuluhan berlangsung pasien dan pengunjung Poli Graha RSUD Pariaman sangat antusias sekali dalam mengikuti penyuluhan ditandai dengan banyaknya pertanyaan yang diajukan.

Tonton Video -> Disini